¡Hola Cocinillas!
Hoy os traigo una receta que no proviene de mi familia. Muchas de las recetas que hago sabéis que son de mi abuela o mi madre.
Desde meses atrás los lácteos en general no me sientan muy bien; por eso, he empezado a tomar leches vegetales. Sabéis que en el mercado hay de muchos tipos, pero son de precio bastante elevados. Por eso hoy os traigo una receta para hacer este tipo de leches.
Después de probar casi todas las leches que hay mi favorita es la de nueces. Para llevar a cabo esta receta necesitaremos los siguientes ingredientes:
- 1 taza de nueces
- 1 litro de agua
Para la elaboración seguiremos los siguientes pasos:
⁃ Poner las nueces a remojo durante 8 horas, para que queden bien limpias y pierdan su característico amargor
⁃ Las escurrimos bien y las limpiamos muy bien
⁃ Junto con un poco de agua iremos triturando poco a poco, mientras vamos añadiendo el litro de agua de poco a poco
⁃ Si la leche vegetal te gustase un poco más espesa ya estaría; por el contrario, la prefieres más líquida, cogemos un colador o una tela y colaremos muy bien
⁃ La guardamos en una botella de cristal y la cerramos muy bien, nos durará 2 o 3 días perfectamente
Si lo prefieres, en el momento de triturar, puedes añadir un poquito de vainilla o canela (yo suelo ponerle un poquito de canela) o endulzante al gusto.
Los restos de pulpa que quedan después de colarlos son muy pocos a comparación de la de almendras
También la puedes dejar sin colar si no te gusta tan fina o la vas a usar para batidos
Y hasta aquí la receta de hoy Cocinillas. Si tenéis alguna duda podéis dejármela en los comentarios.
Hasta la semana que viene.
Martina.





